Die Meditation in den drei großen Wegen
 
Buddhistische Meditation läßt das Verständnis von Buddhas Belehrungen "vom Kopf ins Herz rutschen", also zur eigenen Erfahrung werden und ist im Buddhismus das direkte praktische Mittel, um die Natur des Geistes zu erkennen. Während der Meditation ruht der Geist idealerweise in sich selbst.
 

 
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